ずっとかるびのご飯は私が作っている。 試行錯誤を繰り返しながら、血液検査して数値をみながら、 ずっとかるびのご飯を作り続けている。15年くらいなるだろうか。 手作りでも生食と加熱食があるようで、 ある人は加熱するとビタミンなどが壊れるからとか…
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