体力が続かなくてフツーにお弁当が作れないので、 前日の晩御飯に作ったハッシュド・ビーフに手を加えてロコモコ弁当を作った。 気温が下がったので作れたお弁当。 っていうか、ちゃんと作ろうよ＠お弁当って感じなんだけどね（笑） ★★ ――――― ★★ ――――― ★★ ――…